10 أسرار للحفاظ علي البشرة من الجفاف في الشتاء
يتسبب فصل الشتاء بجفاف البشرة وأسوء من ذلك
تقشيرها وتشققها، حيث تتعرض البشرة الى العديد من العوامل الخارجية التي تؤثر في جمالها وصحتها كتعرضها لأشعة الشمس
الحارقة وتيارات الهواء الباردة، فتبدأ مشاكل تشقق البشرة وجفافها لذلك يجب
الإعتناء بالبشرة خاصة فى فصل الشتاء وهناك طرق عديده يمكن من خلالها المحافظة علي
البشرة صحية وجذابة.
الطرق الوقائية العشر في المحافظة علي البشره في الشتاء
1ـ إختيار غسول ملائم لكل بشرة يحتوى علي
الأعشاب الطبيعية أو غسول يحتوى علي الخيار والشاي الأخضروالإبتعاد عن الصابون
التقليدى.
2ـ إستعمال مناشف ناعمة في تجفيف البشرة
والجسم.
3ـ إستعمال واقي شمس أمر هام فخطورة الشمس هي
نفسها في كلا الفصلين وأحيانا قد تكون شمس الشتاء أكثر خطورة.
4- ترطيب البشرة لعدة مرات في اليوم، بعد غسل
البشرة مباشرة وبشكل رئيسي بعد الإستحمام الى جانب ترطيب اليدين والشفاه ويمكن
اللجوء الي الوصفات الطبيعية في ترطيب البشرة وأهمها هو مرطب الجلسرين والعسل.
5- شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ علي
البشرة وترطيبها.
6- شراء منتجات البشرة الخالية من المواد
الكيميائية الضاره مثل الكحول.
7- الغذاء هو مصدر دائم ومفضل للحصول علي
ترطيب ذاتي للبشرة فهو يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة التي تفيد البشرة وتكسبها
رطوبة ونضارة.
8- تجنب المياة الساخنة جداً أثناء الإستحمام، فالماء الساخن أثناء الإستحمام يعمل علي فتح مسام البشرة فتبدأ في امتصاص
المعادن والكلورالموجودين بالماء فتتخلل أنسجة الجلد وتخلصة من الزيوت الطبيعية
والبروتينات الموجوده مما يعطى البشرة ملمسا جافاً ومتشققاً.
9- تغذية البشرة بالفيتامينات مثل فيتامين هاء
وذلك عن طريق إفراغ كبسولة ف هاء علي البشرة وتدليكها برفق.
10- تقشير البشرة اسبوعياً الي جانب ذلك
تقشير اليدين والشفاه والجسم وإختيار المقشر المناسب تبعاً لنوعية البشره.
وفيما يلى سوف نستعرض بعض الوصفات الطبيعية لتقشير البشرة وترطيبها
قناع تقشير الجسم :
ملعقة كبيره عسل نحل + ليمونه + 5ملاعق زيت
زيتون +3 ملاعق سكر + ملعقة بيكربونات الصوديوم تخلط المكونات جيدا وتفرد علي الجسم
وتدلك بها الجسم كلها ثم يشطف الجسم بالماء بعد 10 دقائق.
قناع تقشير البشرة :
ملعقة عسل نحل + ملعقة ونص قهوة تركى + ملعقة
ماء تخلط جيدا وتوزع علي البشره مع الفرك بحركات دائرية ثم تشطف البشرة جيدا ويوضع
مرطب بعدها وهذا القناع مناسب لجميع انواع البشرة.
قناع تقشير الشفايف :
ملعقه صغيره عسل نحل +ملعقه صغيره قهوة
تركي + كبسولة فيتامين هاء.
قناع تفتيح البشرة وترطيبها :
ملعقتين شوفان + ملعقة نشا + ملعقة عسل نحل
+ ملعقة حليب سائل او زبادى وهذا القناع مناسب لصاحبات البشره الجافه والعاديه، اما صاحبات البشرة الدهنية يمكن إزالة الحليب من الوصفه واستبداله بالماء.
بقلم :
أميره صلاح
تعليقات
إرسال تعليق