كيف تطولين شعرك فى أسرع وقت؟
 |
| كيف تطولين شعرك فى أسرع وقت |
شعرك هو رمز أنوثتك وتاج
جمالك، وحلم كل فتاه أن يكون شعر ها طويل وصحى وجذاب، من غير لف كتير على مراكز
التجميل ودفع مصارف باهظة فى منتجات وهمية إليكِ سيدتى هذه الخطوات لتطويل شعرك فى
أسرع وقت.
 |
- يجب قص أطراف الشعر فى فترة تتراوح من 30إلى 40 يوم وذلك للحصول على شعر
صحى والتخلص من الشعر التالف المتضرر.
- عند وضع زيت علاجى على فروة الرأس يجب عمل مساج خفيف لفروة الرأس لمدة 10
دقائق وذلك لتنشيط الدورة الدموية ومساعدة الفروة على إمتصاص الزيت المغذى لفروة
الرأس.
- تناول الفيتامينات تمثل عامل مهم للمحافظة على الشعر والمساعدة على
تغذيتة ونموه ويتم ذلك تحت إشراف الطبيب المختص.
- تجنبى صبغ الشعر وخاصة الجذور وذلك لما تحتوية بعض الصبغات على مكونات
كيماوية ضارة بالفروة والشعر تؤدي إلى تساقط الشعر وتقصفه.
- تناولى الكثير من الأسماك والمأكولات البحرية لإحتوائها على الاوميجا3
والتى تساعد على نمو الشعر وتغذيته.
- تجنبى إستخدام السشوار والمكواه أو الأجهزة الكهربائية الحرارية على
الشعر لمدة طويله مما تسبب ضرراً بالغاً للشعر و تؤدى إلى تقصف الشعر وتساقطه.
- مشطى شعرك ثلاث مرات يومياً فى اليوم من الفروة إلى الأطراف وذلك لتنشيط الدورة
الدموية للرأس وفك تشابك الشعر.
- ضفرى شعرك أو أربطية بلطف عند النوم لتجنب تشابكة ونفشة عند النوم
وبالتالى تقطيعة وتقصفه وتجنبى شده بقوة.
- تجنبى إستخدام نوع شامبو واحد لفترة طويلة، يجب تغيير نوع الشامبو كل 3 شهور
وإستخدام شامبوهات خالية من البارابين والأمونيا والمواد الكيماوية لما لها من
تأثير ضار على الشعر وتسبب التساقط.
- تجنبى وضع حمامات الزيت أو بديل الزيت أو ماسكات الشعر على الفروة مباشرة
مما يتسبب فى غلق مسام الفروة وبالتالى يؤدى إلى تساقط الشعر.
- تغيير غطاء المخدة وتنظيف فرشاة الشعر وغسل المناشف كل يومين لتجنب تكاثر
البكتريا وإنتقالها إلى فروة الشعر مما يسبب كثير من مشاكل فروة الرأس.
- تعرضى لأشعة الشمس الصباحية فقط حتى العاشرة صباحاً وذلك للإستفادة من
أشعة الشمس فى هذة الفترة لنمو الجسم وإمتصاص فيتامينD الهام فى نمو الشعر.
- قومى بعمل تمرين تطويل الشعر وسوف تلاحظين الفرق فى أيام قليلة وذلك بوضع
الرأس فى الأرض ورفع الساقين لأعلى وسوف تلاحظين نتائج مبهرة خلال أيام لما لهذا
التمرين من مفعول قوى فى تنشيط الدورة الدموية فى الرأس وبالتالى تطويل الشعر فى
وقت قياسى.
- قومى بعمل خلطة سحرية من الزيوت الطبيعية لتطويل الشعر وهى
( زيت زيتون +
زيت ثوم + زيت صبار + زيت خروع + جل الصبار البلدى ).
تعليقات
إرسال تعليق